Tequila ist möglicherweise eine vergleichsweise gesündere Option als einige andere Arten von Alkohol, da er weniger Kalorien, keinen Zucker und keine Kohlenhydrate enthält. Der Konsum von Alkohol kann jedoch das Risiko für die Entwicklung einer Reihe von Gesundheitsproblemen erhöhen.
Wie viel Tequila ist gesund?
Zwei oder drei Shots ist eine gesündere Wahl und sicherlich eine bessere Alternative zu endlosen Pints Craft Ales, Lagerbieren und Bieren. (Verwandt: Wie viel Alkohol sollte man trinken?)
Ist ein Schuss Tequila pro Tag gut für dich?
Eine Studie der American Chemical Society legt nahe, dass Tequila die herzgesunde Fähigkeit haben könnte, schlechtes Cholesterin zu senken und gutes Cholesterin zu erhöhen. Sie würden es nie glauben, aber in diesem Fall könnte ein bisschen Alkohol gut für Ihr Herz sein!
Warum ist Tequila der gesündeste Alkohol?
Gesundheitliche Vorteile von Tequila
Wie Wodka ist Tequila sehr kalorien-, zucker- und kohlenhydratarm. Der reinste Tequila aus 100 % Agave ist der gesündeste verfügbare Tequila, da er so natürlich wie es nur geht ist. Aufgrund des geringen Nährwerts bietet Tequila fast die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie Wodka.
Hat das Trinken von Tequila gesundheitliche Vorteile?
Studien haben gezeigt, dass das Trinken von Tequila in kleinen Dosen tatsächlich gut für die Gesundheit ist
- Gut für die Knochen. …
- Unterstützt die Verdauung. …
- Kontrolliert den Blutzucker und fördert die Gewichtsabnahme. …
- Es kann den Schlaf unterstützen.…
- Es ist probiotisch. …
- Numme Schmerzen.
