Jeder braucht Vitamin D – es hilft uns, die richtige Menge an Kalzium und Phosphat aufzunehmen. Es ist besonders wichtig in der Schwangerschaft, da es die Entwicklung der Knochen, Zähne, Nieren, des Herzens und des Nervensystems Ihres Babys unterstützt.
Was passiert, wenn Vitamin D während der Schwangerschaft niedrig ist?
Unerwünschte gesundheitliche Folgen wie Präeklampsie, niedriges Geburtsgewicht, neonatale Hypokalzämie, schlechtes postnatales Wachstum, Knochenbrüchigkeit und erhöhtes Auftreten von Autoimmunerkrankungen wurden mit niedrigen Vitamin-D-Spiegeln während der Schwangerschaft in Verbindung gebracht Schwangerschaft und Säuglings alter.
Was macht Vitamin D mit einem Fötus?
Vitamin D investiert in das Wohlbefinden Ihres Babys, indem es eine gesunde Knochenentwicklung unterstützt. Ein Mangel an Vitamin D steht auch im Zusammenhang mit Präeklampsie.
Wann ist Vitamin D in der Schwangerschaft am wichtigsten?
Während wir auf belastbarere Daten warten, sollten wir diesen Nährstoff allen schwangeren Frauen ab der 12.. Schwangerschaftswoche ergänzen. Tagesdosen von 1000-2000 IE können bei allen vorgeburtlichen Frauen in Südasien empfohlen werden, ohne die 25(OH)D-Serumspiegel abzuschätzen.
Brauchen Sie Vitamin D in der Schwangerschaft?
Vitamin D in der Schwangerschaft
Du brauchst täglich 10 Mikrogramm Vitamin D und solltest erwägen, zwischen September und März ein Nahrungsergänzungsmittel mit dieser Menge einzunehmen. Vitamin D reguliert die Menge an Calcium und Phosphat im Körper, die benötigt werden, um Knochen, Zähne und Knochen zu erh altenMuskeln gesund.
