Um die Leistungsverbesserungen und Muskelpumpeigenschaften von HydroMax Glycerol zu nutzen, wird es am besten 15 – 30 Minuten vor dem Training eingenommen. Nahrungsergänzungsmittel vor dem Training, die HydroMax Glycerol enth alten, sollten vor dem Training mit Wasser eingenommen werden. Die wirksamste Dosis beträgt 1000 – 2000 Milligramm pro Portion.
Wie wirkt HydroMax Glycerin?
HydroMax hilft, die sichtbare Vaskularität zu erhöhen, indem es den Blutfluss zu den Muskeln erhöht. Glycerol hat sich aufgrund seiner einzigartigen Fähigkeit, den Blutplasmaspiegel zu beeinflussen, als „Hyperhydratisierungsmittel“etabliert.
Wie verwenden Bodybuilder Glycerin?
Für einen besseren Muskelpump nimm 10–30 Gramm Glycerol mit 20–32 Unzen Wasser etwa eine Stunde vor dem Training ein. Achten Sie auch darauf, Kreatin mit Ihren Pre- und Post-Workout-Shakes einzunehmen, um einen synergistischen Effekt zu erzielen.
Gibt Glycerin einen Pump?
Glycerin ist das Rückgrat von Fetten, die als Triglyceride bekannt sind, die primäre Form von Fett in Ihrer Ernährung. … Zusätzliches Glycerin in deinen Muskelzellen und Blutgefäßen zu haben, wird dazu beitragen, den Muskelpump während des Trainings massiv anzukurbeln. Eine Studie ergab, dass Glycerin das Volumen der Körperflüssigkeiten im Körper um 300 bis 730 ml erhöht.
Was bewirkt Glycerin beim Straffen?
Verbesserung der Trainingsleistung
Das Tolle am Training mit Glycerol ist, dass es nachweislich die aerobe und anaerobe Leistungsabgabe erhöhtund sogar die Ausdauerzeit um bis zu 24 % erhöhen. … Eine Studie zeigte, dass die Supplementierung mit Glycerin vor dem Training die Ausdauer beim Radfahren verbesserte.
