Das Daniel-Fasten wird in der Bibel in zwei Abschnitten des Buches Daniel ausdrücklich erwähnt: Daniel 1:12, wo es heißt: „Bitte prüft eure Diener zehn Tage lang, und sie sollen uns Gemüse [Hülsenfrüchte] zu essen und Wasser zu trinken geben.“Daniel 10: 2-3, wo es heißt: „In jenen Tagen trauerte ich, Daniel, drei volle Wochen lang.
Wo steht in der Bibel, dass Daniel 21 Tage gefastet hat?
Der Daniel-Fastenplan steht in Daniel 10:2-3. Damals habe ich, Daniel, drei Wochen lang getrauert.
Wie lauten die Regeln des Daniel-Fastens?
Drei Schlüsselkomponenten des Daniel Fast:
- Nur Obst, Gemüse, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte.
- Nur Wasser oder natürlicher Fruchtsaft als Getränk.
- Keine Süßstoffe, Brot, Fleisch, Eier oder Milchprodukte.
Was sagt die Bibel über das Daniel-Fasten?
“Ich, Daniel, trauerte damals drei volle Wochen. Ich aß keine angenehme Speise, kein Fleisch oder Wein kam in meinen Mund, noch salbte ich mich überhaupt, bis drei ganze Wochen erfüllt waren.“Daniel 10:12-13.
Welche Lebensmittel sollte man beim Daniel-Fasten essen?
Lebensmittel, die Sie beim Daniel Fasten essen können
Vollkornprodukte: Gerste, brauner Reis, Buchweizen, Farro, Grütze, Hirse, Hafer, Popcorn, Quinoa, Reiswaffeln, Roggen, Sorghum, Dinkel, Vollkorn, Vollkornnudeln und Wildreis.