Sie können einige Risikofaktoren vermeiden, indem Sie riskantes Verh alten stoppen. Dazu gehören Tabak- und Alkoholkonsum, Übergewicht und mehrere Sonnenbrände. Andere Risikofaktoren lassen sich nicht vermeiden, etwa das Älterwerden. Erfahren Sie mehr über die Risikofaktoren für bestimmte Krebsarten.
Wie können Risikofaktoren vermieden werden?
Was kann ich tun, um das Risiko einer Herzerkrankung zu senken?
- Kontrolliere deinen Blutdruck. Hoher Blutdruck ist ein wichtiger Risikofaktor für Herzerkrankungen. …
- H alten Sie Ihren Cholesterin- und Triglyceridspiegel unter Kontrolle. …
- Bleib bei einem gesunden Gewicht. …
- Ernähre dich gesund. …
- Bewege dich regelmäßig. …
- Alkohol einschränken. …
- Nicht rauchen. …
- Stress bewältigen.
Was sind prädisponierende Faktoren?
Prädisponierende Faktoren sind diejenigen, die ein Kind dem Risiko aussetzen, ein Problem zu entwickeln (in diesem Fall hohe antizipative Belastung). Dazu können Genetik, Lebensereignisse oder Temperament gehören. Auslöser beziehen sich auf ein bestimmtes Ereignis oder einen Auslöser für den Beginn des aktuellen Problems.
Welcher Risikofaktor kann verhindert oder kontrolliert werden?
Eine falsche Ernährung, Bluthochdruck und Cholesterin, Stress, Rauchen und Übergewicht sind Faktoren, die von Ihrem Lebensstil geprägt sind und durch Verh altensänderungen verbessert werden können. Nicht kontrollierbare Risikofaktoren sind Familienanamnese, Alter und Geschlecht.
Warum prädisponierenFaktoren wichtig?
In Präventionsstudien ist es wichtig, kausale Risikofaktoren mit einem hohen zuordenbaren Risiko auszuwählen, damit der Erfolg bei der Verringerung oder Eliminierung der Auswirkungen des kausalen Risikofaktors zu einem führt klinisch bedeutsame Verringerung des interessierenden Ergebnisses.