Eine Reihe biologischer Faktoren können zur vorzeitigen Ejakulation beitragen, darunter: Anormale Hormonspiegel . Anormale Konzentrationen von Gehirnchemikalien, die als Neurotransmitter bezeichnet werden . Entzündung und Infektion der Prostata oder Harnröhre.
Wie verhindert man eine schnelle Ejakulation?
Ihnen wird möglicherweise geraten, ungefähr eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr zu masturbieren, da dies Ihnen helfen kann, die Ejakulation mit Ihrem Partner hinauszuzögern. Sie können auch versuchen, den Geschlechtsverkehr vorübergehend ganz zu vermeiden und sich anderen sexuellen Aktivitäten zu widmen und mit Ihrem Partner zu spielen.
Wie kann ich meine Ejakulationszeit verlängern?
Die Pause-Squeeze-Technik
- Beginnen Sie wie gewohnt mit der sexuellen Aktivität, einschließlich der Stimulation des Penis, bis Sie sich fast bereit fühlen, zu ejakulieren.
- Lassen Sie Ihren Partner das Ende Ihres Penis zusammendrücken, an der Stelle, wo die Eichel in den Schaft übergeht, und h alten Sie den Druck einige Sekunden lang aufrecht, bis der Drang zur Ejakulation vorüber ist.
Was soll ich essen, um länger im Bett zu bleiben?
Protein : Protein braucht länger als Kohlenhydrate, um abgebaut zu werden, wodurch Ihr Körper eine länger anh altende Energiequelle erhält. Zu den proteinreichen Lebensmitteln gehören: Nüsse. Tofu.
Lebensmittel, die reich an B-Vitaminen sind, umfassen:
- mageres Fleisch, Fisch und Geflügel.
- Eier.
- Erdnussbutter.
- Avocado.
- angereichertes und angereichertes Getreide.
- Milch und Milchprodukte.
- grünes Gemüse.
Ist es gesund, Sperma zu essen?
Ist es sicher, Sperma zu schlucken? Die Inh altsstoffe des Spermas sind sicher. Einige Menschen haben schwere allergische Reaktionen darauf gehabt, aber das ist sehr selten. Das größte Risiko beim Schlucken von Sperma ist eine sexuell übertragbare Infektion.
