Der Magen-Darm-Trakt ist der Trakt vom Mund bis zum Anus, der alle Organe des Verdauungssystems bei Menschen und anderen Tieren umfasst. Durch den Mund aufgenommene Nahrung wird verdaut, um Nährstoffe zu extrahieren und Energie zu absorbieren, und der Abfall wird als Kot ausgeschieden.
Was macht der Darm?
Die Hauptfunktion des Darms ist die die Verdauung, Aufnahme von Nährstoffen und die Ausscheidung von Abfall. Es hat jedoch auch einen großen Einfluss sowohl auf die Entwicklung und Funktion des Immunsystems als auch auf die Darm-Hirn-Kommunikation.
Was ist Darm im menschlichen Körper?
Der Darm (Magen-Darm-Trakt) verarbeitet Nahrung - vom ersten Verzehr bis zur Aufnahme durch den Körper oder der Ausscheidung als Stuhl (Fäkalien). Der Prozess der Verdauung beginnt im Mund. Hier beginnen Ihre Zähne und vom Körper hergestellte Chemikalien (Enzyme) damit, Nahrung abzubauen.
Warum ist der Darm so wichtig?
Das Darmmikrobiom spielt eine sehr wichtige Rolle für Ihre Gesundheit, indem es bei der Kontrolle der Verdauung hilft und Ihrem Immunsystem und vielen anderen Aspekten der Gesundheit zugute kommt. Ein Ungleichgewicht zwischen ungesunden und gesunden Mikroben im Darm kann zu Gewichtszunahme, hohem Blutzucker, hohem Cholesterinspiegel und anderen Störungen beitragen.
Was reguliert der Darm?
Die 100 Billionen Mikroben, die den Magen-Darm-Trakt zu ihrem Spielplatz machen, sind entscheidend für die Gesundheit. Darmbakterienregulieren Verdauung und Stoffwechsel. Sie extrahieren und machen Vitamine und andere Nährstoffe aus der Nahrung, die Sie essen. Sie programmieren das körpereigene Immunsystem.
