Wenn Ihr Baby 2 Wochen alt ist, versuchen Sie ihm beizubringen, dass „wir nachts schlafen und tagsüber Spaß haben“. H alten Sie tagsüber die Dinge für Ihr Baby anregend und aktiv. Spiele viel mit ihnen. Versuche, sie wach zu h alten, nachdem sie gefüttert haben, aber mach dir keine Sorgen, wenn sie ein Nickerchen machen.
Sollte man ein Neugeborenes zwingen, wach zu bleiben?
Versuche nicht, das Baby dazu zu zwingen, wach zu bleiben oder zu bestimmten Zeiten schlafen zu gehen. Sie haben kleine Bäuche und brauchen häufig Nahrung und neigen dazu, kurz nach dem Stillen einzuschlafen. Sobald das Baby etwa einen Monat alt ist, werden Sie wahrscheinlich eine Veränderung seiner Schlafgewohnheiten bemerken.
Wann sollten Sie anfangen, Ihr Baby wach zu h alten?
Sie können mit dem Schlaftraining Ihres Babys beginnen, wenn es 4 bis 6 Monate alt ist. Bevor das passiert, versuchen Sie, Ihre Tage nach ihren Schlaf- und Wachmustern zu organisieren, was ihr helfen kann, längere Phasen eines guten Schlafs zu verbringen.
Wie h alte ich mein Neugeborenes wach?
Was tun
- Sch alten Sie das Licht ein: Füttern Sie Ihr Baby in einem beleuchteten Raum, da die Dunkelheit dem Körper signalisiert, dass es Zeit zum Schlafen ist.
- Bleib cool: Wickeln Sie Ihr Baby vor dem Füttern aus dem Wickel, Schlafsack oder Schlafanzug. …
- Haben Sie keine Angst, sich zu bewegen: Bewegen Sie Ihr Baby herum und rülpsen Sie es, um es wachsam zu h alten.
Soll ich mein Neugeborenes den ganzen Tag schlafen lassen?
Aber im Allgemeinen ist es ratsam, ihre Tageszeit zu begrenzenschlafen Sie nicht länger als vier Stunden. Ein längeres Nickerchen könnte es ihr erschweren, sich zur Schlafenszeit einzugewöhnen, oder dazu führen, dass sie morgens besonders früh aufwacht. Die Ausnahme von der Regel ist, wenn Ihr Baby krank ist.
