Daylight Saving Time, auch bekannt als Daylight Saving Time oder Daylight Time, und Sommerzeit, ist die Praxis, die Uhren in den wärmeren Monaten vorzustellen, sodass die Dunkelheit zu einer späteren Uhrzeit einsetzt.
Springen wir heute Abend nach vorne?
Die Sommerzeit beginnt am Sonntag, den 14. März 2021 um 2:00 Uhr. Stellen Sie am Samstagabend Ihre Uhren um eine Stunde vor (d. h. Sie verlieren eine Stunde), um „nach vorne zu springen“. Die Sommerzeit endet am Sonntag, den 7. November 2021, um 2:00 Uhr. Stellen Sie Ihre Uhren am Samstagabend um eine Stunde zurück (d. h. gewinnen Sie eine Stunde vor), um „zurückzufallen“.
Ändert sich die Zeit im Jahr 2021?
Am ersten Sonntag im November endet die Sommerzeit in den meisten Gebieten der USA, daher werden wir 2021 eine Stunde „zurückfallen“und am Sonntag, dem 7. November, zur Standardzeit zurückkehren, 2021, um 2 Uhr morgens Stellen Sie Ihre Uhren am Samstagabend eine Stunde vor dem Schlafengehen zurück!
Wann sind wir früher vorgesprungen?
Der Plan wurde in den USA erst 1918 offiziell angenommen. Am 19. März 1918 wurde ein Gesetz zur Erh altung des Tageslichts und zur Bereitstellung der Normalzeit für die Vereinigten Staaten erlassen.
Was würde passieren, wenn wir die Sommerzeit abschaffen?
Ob Sie die Uhr vor- oder zurückstellen, es kann einen negativen Einfluss auf den zirkadianen Rhythmus einer Person haben. Es kann fünf bis sieben Tage dauern, bis sich Ihr Körper an den neuen Zeitplan gewöhnt hat, berichtet die American Academy of Sleep Medicine, und das kann zu Schlafstörungen führenzu noch größeren Gesundheitsproblemen führen.
