2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-13 00:02
Plattfüße sind eine häufige Ursache für allgemeine Schmerzen und Probleme des Bewegungsapparates. Das Gleichgewicht Ihres Körpers beginnt in den Füßen; Wenn die Füße keine angemessene Unterstützung bieten, kann dies Ihr Risiko für Gelenkprobleme erhöhen, die durch eine schlechte Körperh altung und einen unnatürlichen Gang verursacht werden.
Sind Plattfüße für irgendetwas gut?
Seit Jahren werden Plattfüßige gewarnt, dass ihr Leben von Schmerzen und Verletzungen geplagt werden würde, und Ärzte haben versucht, die "Missbildung" mit Operationen und Zahnspangen zu korrigieren. Aber nach jahrzehntelangem Spott zeigen neue Forschungsergebnisse, dass Plattfüße perfekt funktionieren und beim Sport sogar von Vorteil sein können.
Ist es besser, flache oder gewölbte Füße zu haben?
Am einfachsten setzt du dich hin und legst deinen Knöchel auf das gegenüberliegende Knie. Wenn Ihre Füße im Sitzen und Stehen flach sind, ist eine Einlegesohle mit niedrigem Fußgewölbe für Sie am besten geeignet. Wenn Ihre Füße flach stehen, Sie aber beim Sitzen eine Wölbung sehen können, ist eine mittlere Wölbung am bequemsten.
Was sind die Nachteile von Plattfüßen?
Einige Probleme, die durch Plattfüße verursacht werden, sind:
- Weichteilentzündung.
- Fuß-, Bogen- und Beinermüdung.
- Fersen-, Fuß- und Knöchelschmerzen.
- Knie-, Hüft- und Rückenschmerzen.
- Eingerollte Knöchel.
- Anormale Laufmuster.
- Schienbeinschmerzen.
- Ballen.
Können Plattfüße korrigiert werden?
Wie werden Plattfüße verw altet oder behandelt? Viele Menschen mit Plattfüßen haben keine nennenswerten Problemeoder eine Behandlung benötigen. Ihr medizinischer Betreuer empfiehlt möglicherweise nicht-chirurgische Behandlungen, wenn Sie Fußschmerzen, Steifheit oder andere Probleme haben. Selten müssen Menschen operiert werden, um starre Plattfüße oder Probleme mit Knochen oder Sehnen zu beheben.
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