Eine am Montag von der Mayo Clinic in Rochester veröffentlichte Studie hat zum ersten Mal herausgefunden, dass während die Gewichtszunahme im Bauchbereich das Ergebnis expandierender Fettzellen ist, das Fett, das wir in unserem Unterkörper oder den Oberschenkeln ansammeln, das ist Ergebnis von zugefügten Fettzellen.
Warum liegt mein ganzes Gewicht auf meinen Oberschenkeln?
Der Hauptgrund für die Gewichtszunahme in den Oberschenkeln ist Östrogen. Dieses Hormon treibt die Zunahme von Fettzellen bei Frauen voran, wodurch sich Ablagerungen am häufigsten um das Gesäß und die Oberschenkel herum bilden.
Sind alle Oberschenkel fett?
Körperfett ist oft gleichmäßig verteilt, aber vielleicht haben Sie an bestimmten Stellen mehr Fett als an anderen. Dies liegt normalerweise an Ihren Genen. Beinfett kann aus verschiedenen Arten von Fettzellen bestehen, darunter: Subkutanes Fett: am häufigsten an den Oberschenkeln und direkt unter der Haut.
Woher weißt du, ob du Fett in deinen Oberschenkeln hast?
Dennoch gibt es viele verräterische Symptome, darunter:
- Fettablagerungen an Beinen, Oberschenkeln und Po.
- Schmerzende Beine.
- Schwellung, die sich nicht eindrückt, wenn man Druck darauf ausübt (genannt nicht eindrückbares Ödem).
- Schwellung, die den ganzen Tag anhält, auch wenn die Beine hochgelegt sind.
- Bekommt leicht Blutergüsse.
Welche Lebensmittel verursachen Oberschenkelfett?
Die größten Schuldigen sind Nudeln, weißer Reis und Brot, Gebäck, Limonaden und Desserts. Diese Lebensmittel lassen Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe schnellen und dann bald abstürzennach.
