Körperliche Inaktivität ist für einen von sechs Todesfällen im Vereinigten Königreich verantwortlich (entspricht dem Rauchen) und kostet das Vereinigte Königreich schätzungsweise 7,4 Milliarden £ jährlich (einschließlich 0,9 Milliarden £ allein für den NHS).). Leider ist unsere Bevölkerung rund 20 % weniger aktiv als in den 1960er Jahren. Wenn sich die aktuellen Trends fortsetzen, wird es bis 2030 um 35 % weniger aktiv sein.
Wie viel in Großbritannien ist inaktiv?
Im Vereinigten Königreich betrug die Inaktivitätsrate im Jahr 2016 insgesamt 36 % – 32 % der Männer und 40 % der Frauen. Experten sagten, dass der Übergang in wohlhabenderen Ländern zu mehr sitzenden Jobs und Hobbys zusammen mit der zunehmenden Nutzung des Autoverkehrs ihre höhere Inaktivität erklären könnte.
Was ist körperliche Inaktivität in Großbritannien?
Die Daten stammen aus der Active Lives Survey von Sport England. Menschen, die weniger als 30 Minuten pro Woche körperlicher Aktivität gemäß mäßiger Intensität (MIE) nachgehen werden als „körperlich inaktiv“kategorisiert. (Sie können auch eine Aufschlüsselung der körperlichen Aktivität nach ethnischer Zugehörigkeit sehen.)
Wie viel Prozent der 16-Jährigen im Vereinigten Königreich sind aktiv?
63,3% der Menschen ab 16 Jahren in England waren körperlich aktiv. Menschen mit einer gemischten ethnischen Zugehörigkeit waren von allen ethnischen Gruppen am wahrscheinlichsten körperlich aktiv (67,5 %), gefolgt von Menschen aus der weißen anderen ethnischen Gruppe (65,3 %) – dies blieb in den letzten 4 Jahren konstant.
Welche Folgen hat Inaktivität?
Was sind die Gesundheitsrisiken eines inaktiven Lebensstils?
- Fettleibigkeit.
- Herzkrankheiten, einschließlich koronarer Herzkrankheit und Herzinfarkt.
- Bluthochdruck.
- Hoher Cholesterinspiegel.
- Schlaganfall.
- Metabolisches Syndrom.
- Typ-2-Diabetes.
- Bestimmte Krebsarten, einschließlich Dickdarm-, Brust- und Gebärmutterkrebs.
