Das CHOC-Kinderkrankenhaus in Orange County, Kalifornien, empfiehlt, dass ein 1-jähriges Kind jeden Tag ungefähr eine 8-Unzen-Tasse Wasser bekommt. Dieser Betrag steigt jedes Jahr. Die Anzahl der 8-Unzen-Becher, die ein älteres Kind täglich zu sich nimmt, sollte seinem Alter entsprechen (bis zu maximal acht 8-Unzen-Bechern pro Tag).
Wie viel Wasser sollte ein 1-jähriges Kind pro Tag trinken?
Im Durchschnitt ist es am besten, für Kleinkinder im Alter von 1 bis 3 Jahren ungefähr 2 bis 4 Tassen (16 bis 32 Unzen) Wasser pro Tag anzustreben. Zusammen mit ihrer Milchaufnahme und die Flüssigkeiten in ihrer Nahrung, dies wird genügend Flüssigkeit liefern, um ihren Bedarf zu decken.
Wie viel Wasser sollte ein 12 Monate altes Kind trinken?
Wenn Ihr Kind 12 Monate oder älter ist, ist Wasser erforderlich. Die minimale Wasseraufnahme für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten beträgt etwa 237 ml (8 Unzen) pro Tag. Während Muttermilch für ein Kleinkind als Wasser „zählen“kann, ist das Ideal 8 Unzen Wasser zusätzlich zu Muttermilch oder Milch.
Wie trinke ich mein 1-jähriges Kind?
Bei leichter Dehydrierung bei einem Kind im Alter von 1 bis 11 Jahren:
- Geben Sie zusätzliche Flüssigkeit in häufigen, kleinen Schlucken, besonders wenn das Kind erbricht.
- Wählen Sie nach Möglichkeit klare Suppe, klare Soda oder Pedialyte.
- Geben Sie Eis am Stiel, Eischips und Müsli mit Milch gemischt, um Wasser oder Flüssigkeit hinzuzufügen.
- Ernähren Sie sich regelmäßig.
Was sollte ein 1-Jähriger trinken?
Von 1-3 Jahren nur Ihr Kleinkindbraucht wirklich zwei Dinge: Water & Milk. Wasser ist ein tolles Getränk für den ganzen Tag (1-4 Tassen Wasser pro Tag). Milch eignet sich hervorragend zum Essen. Ab dem 1. Lebensjahr wird reine Vollmilch empfohlen (2-3 Tassen Milch pro Tag).
