Aerobisches System – Dieses System verwendet Kohlenhydrate (Glukose/Glykogen) und Fette, um ATP wieder aufzufüllen. Da für den Prozess Sauerstoff benötigt wird, dauert die Energieerzeugung etwas länger, kann aber viel länger andauern. Durch die Anwesenheit von Sauerstoff wird keine Milchsäure produziert.
Wie wird ATP wieder aufgefüllt?
ATP kann durch Kreatinphosphat, ein weiteres energiereiches Molekül in den Muskelzellen, wieder aufgefüllt werden. Aber auch Kreatinphosphat ist begrenzt verfügbar und kann die Muskelkontraktion nur für weitere 3–4 Sekunden unterstützen.
Ergänzt Sauerstoff ATP?
Wenn Sie einen Proteinshake oder sogar einen Snickers-Riegel zu sich nehmen, wird Sauerstoff verwendet, um diese Nahrung in Glukose umzuwandeln, um die Glykogenvorräte Ihres Körpers wieder aufzufüllen. Dann wirkt die Kombination aus Glykogen und Sauerstoff, um den ATP-Spiegel in Ihrem Körper wiederherzustellen, der vollständig aufgebraucht wurde.
Welcher ATP-Produktionsweg benötigt Sauerstoff?
Aerobe Glykolyse Dieser Weg benötigt Sauerstoff, um ATP zu produzieren, da Kohlenhydrate und Fette nur in Gegenwart von Sauerstoff verbrannt werden. Dieser Weg findet in den Mitochondrien der Zelle statt und wird für Aktivitäten verwendet, die eine nachh altige Energieproduktion erfordern.
Benötigt PCR ATP Sauerstoff?
ATP Replenishment Intro
Das Phosphagensystem und die Glykolyse benötigen keinen Sauerstoff und gelten daher als anaerob,und kommen im Sarkoplasma der Zelle vor. Während das oxidative System aerob ist und Sauerstoff benötigt und in den Mitochondrien vorkommt.
