Können Baldrianwurzel und Melatonin zusammen eingenommen werden?

Können Baldrianwurzel und Melatonin zusammen eingenommen werden?
Können Baldrianwurzel und Melatonin zusammen eingenommen werden?
Anonim

Wechselwirkungen zwischen Ihren Medikamenten Es wurden keine Wechselwirkungen gefunden zwischen Melatonin und Baldrianwurzel. Dies bedeutet nicht zwangsläufig, dass keine Wechselwirkungen bestehen. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt.

Was sollte man nicht zusammen mit Baldrianwurzel einnehmen?

Baldrianwurzel nicht mit Alkohol, anderen Schlafmitteln oder Antidepressiva kombinieren. Vermeiden Sie auch die Kombination mit Beruhigungsmitteln wie Barbituraten (z. B. Phenobarbital, Secobarbital) und Benzodiazepinen (z. B. Xanax, Valium, Ativan). Baldrianwurzel hat auch eine beruhigende Wirkung, und die Wirkung kann süchtig machen.

Was darf man nicht mit Melatonin mischen?

Melatonin kann Schläfrigkeit und Benommenheit verursachen. Medikamente, die Schläfrigkeit und Schläfrigkeit verursachen, werden Beruhigungsmittel genannt. Die Einnahme von Melatonin zusammen mit Beruhigungsmitteln kann zu viel Schläfrigkeit führen. Einige dieser Beruhigungsmittel umfassen Clonazepam (Klonopin), Diazepam (Valium), Lorazepam (Ativan) und andere.

Wann darf Baldrianwurzel nicht eingenommen werden?

Baldrian ist möglicherweise nicht sicher, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Und es wurde nicht bewertet, ob es für Kinder unter 3 Jahren sicher ist. Wenn Sie eine Lebererkrankung haben, vermeiden Sie die Einnahme von Baldrian. Und weil Baldrian Sie schläfrig machen kann, vermeiden Sie es, nach der Einnahme zu fahren oder gefährliche Maschinen zu bedienen.

Ist es in Ordnung, jeden Abend ein Melatonin zu nehmen?

Es istEs ist sicher, jede Nacht Melatonin-Ergänzungen einzunehmen, aber nur für kurze Zeit. Melatonin ist ein natürliches Hormon, das eine Rolle in Ihrem Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Es wird hauptsächlich von der Zirbeldrüse im Gehirn synthetisiert. Melatonin wird als Reaktion auf Dunkelheit freigesetzt und durch Licht unterdrückt.