Für die meisten Diabetiker ist Schokolade am besten auf ein paar Quadrate beschränkt, um einen zu starken Anstieg des Zuckerspiegels zu verhindern. Für Menschen mit Diabetes ohne Gewichtsprobleme kann Schokolade vor dem Training angemessen sein. Ja, Menschen mit Diabetes können Schokolade essen.
Können Sie Schokolade essen, wenn Sie Typ-2-Diabetes haben?
Kann ich Schokolade für Diabetiker essen? Wir empfehlen keine Schokolade für Diabetiker. Diabetikerschokolade ist genauso fett- und kalorienreich wie gewöhnliche Schokolade, sie kann den Blutzuckerspiegel dennoch erhöhen und ist oft teurer als normale Schokolade. Zu sagen, Lebensmittel seien Diabetiker-Lebensmittel, verstößt jetzt gegen das Gesetz.
Wie schlecht ist Schokolade für Diabetiker?
Handelsschokolade kann der Süßigkeit Fett, Zucker und Kalorien hinzufügen. Das medizinische Zentrum Cedars-Sinai warnt davor, dass Menschen mit Diabetes Schokolade nicht zur Erhöhung des niedrigen Blutzuckerspiegels verwenden sollten, da das Fett in der Schokolade einen schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels verhindert.
Wie viel Schokolade darf ein Diabetiker haben?
Nehmen Sie eine Portion reichh altige dunkle Schokolade zu sich – aber beschränken Sie die Portion auf etwa 3/4 bis 30 ml. Auf diese Weise, sagt Taylor, erh alten Sie einige der Vorteile von dunkler Schokolade Schokolade und stillen Sie Ihr Verlangen nach etwas Süßem, aber Sie werden die Bank nicht bei Ihrer Kalorien-, gesättigten Fett-, Kohlenhydrat- oder Zuckeraufnahme sprengen.
Welche Schokoladenbonbons kann ein Diabetiker essen?
Bei der Suche nach Schokoladedas ist gut für Diabetes, Ihre besten Optionen sind backendes (ungesüßtes) Kakaopulver und ungesüßte Schokolade, auch ungesüßte Backschokolade genannt. Kakao ist Kraft, hat weniger Fett und Kalorien, aber ungesüßte Schokolade kann aufgrund ihres Reichtums befriedigender sein.
