Solarien emittieren UV-Werte, die bis zu sechsmal stärker sind als die Sommermittagssonne. Sie können auch Augenschäden und unmittelbare Hautschäden wie Sonnenbrand, Reizungen, Rötungen und Schwellungen verursachen. Eine Solariumbräune schützt Ihre Haut nicht vor der Sonne.
Ist Solarium schlimmer als Sonne?
Solarium ist keine sichere Alternative zum natürlichen Sonnenlicht. Ultraviolette (UV) Strahlung schädigt Ihre Haut, unabhängig davon, ob die Strahlung von Solarien oder natürlichem Sonnenlicht stammt. Exposition erhöht das Risiko von Hautkrebs, vorzeitiger Haut alterung und Augenschäden.
Was entsprechen 10 Minuten auf einer Sonnenbank einem Sonnenbad?
Das bedeutet, dass Sie nicht annähernd so lange in der Sonnenbank verbringen müssen, um die gleichen Ergebnisse wie in der Sonne zu erzielen. Ein gutes Beispiel dafür, wie unterschiedlich die Ergebnisse sind, wenn man bedenkt, dass zehn Minuten in einer Sonnenbank ungefähr 2 Stunden in direktem Sonnenlicht.
Bringen 3 Minuten auf einer Sonnenbank etwas?
Normalerweise bräunt die Haut nicht nach der ersten Besonnung und die Ergebnisse werden erst nach 3-5 Besonnungen im Solarium sichtbar. Diese Sitzungen ermöglichen der Haut, ihr Melanin zu oxidieren, die Zellen zu verdunkeln und eine Bräune zu erzeugen. Hellere Hauttypen benötigen möglicherweise einige zusätzliche Sitzungen, damit sich die Bräune vertieft.
Werden 5 Minuten im Solarium etwas bewirken?
Solarien emittieren 3-6 Mal so viel Strahlung wie die Sonne. Für die meisten Menschen 2-3 Mal pro Woche 5-10 Minuten ungeschützte Sonneist genug, um Ihrer Haut dabei zu helfen, Vitamin D herzustellen, das für Ihre Gesundheit unerlässlich ist. Mehr Sonne zu bekommen wird Ihren Vitamin-D-Spiegel nicht erhöhen, aber es wird Ihr Hautkrebsrisiko erhöhen.
