Die häufigste Ursache für Verletzungen des Pectineus-Muskels ist Überanstrengung oder Überdehnung der Schrittlänge bei Power Walkern und einigen Läufern und wird oft als bezeichnet eine Leistenzerrung. Lokalisierte Schmerzen in der Leistengegend, auf der einen oder anderen Seite, sind ein primärer Hinweis auf eine Verletzung des Pectineus.
Wie behandelt man Pektineusschmerzen?
- Schutz, Ruhe, Eis, Kompression und Hochlagerung. Eis reduziert Schwellungen und Schmerzen. Legen Sie drei Tage lang alle ein bis zwei Stunden 10 bis 20 Minuten lang Eis oder eine Kühlpackung auf die verletzte Stelle oder bis die Schwellung abgeklungen ist. Legen Sie zum Schutz ein dünnes Tuch zwischen das Eis und Ihre Haut.
Was verursacht Schmerzen im Musculus pectineus?
Die häufigste Ursache für Verletzungen des Pectineus-Muskels ist Überanstrengung oder Überdehnung der Schrittlänge bei Power Walkern und einigen Läufern und wird oft als bezeichnet eine Leistenzerrung. Lokalisierte Schmerzen in der Leistengegend, auf der einen oder anderen Seite, sind ein primärer Hinweis auf eine Verletzung des Pectineus.
Ist der Pektineus ein Leistenmuskel?
Einfach ausgedrückt – es geht von deinem Schambein bis zu deinem oberen Oberschenkelknochen. Der Pectineus ist einer deiner vielen Leisten-/Adduktorenmuskeln (Adductor brevis, Adduktor longus, Adduktor magnus, gracilis). Der Unterschied zwischen diesem Muskel und anderen Leistenmuskeln ist seine Nähe und Verbindung zu Psoas und Iliacus.
Ist der Pectineus tief?
Die VorderflächeDer M. pectineus bildet zusammen mit dem M. adductor longus den medialen Teil des Bodens des Oberschenkelknochens. Diese Oberfläche des Pectineus ist mit der tiefen Schicht der Fascia lata bedeckt, die sie von der Oberschenkelarterie, der Oberschenkelvene und der großen Saphena-Vene trennt, die durch das Oberschenkeldreieck verlaufen.
