Jedenfalls – der Grund, warum ich optische Pulssensoren am Armband mag, wie die drei hier verglichenen – ist, dass sie dazu neigen, sehr genau zu sein. Das liegt vor allem daran, dass es ein unglaublich guter Ort ist, um Ihre Herzfrequenz zu messen. Im Gegensatz zu Ihrem Handgelenk gibt es normalerweise etwas mehr "Flecken" und "Klumpen", um wirklich gute Messwerte zu erh alten.
Sind Armband-Pulsmesser genau?
Diese haben sich als ziemlich ungenau erwiesen. Ein Wechsel an eine andere Körperstelle erwies sich als zuverlässiger, wiederholbare Ergebnisse – daher das Armband.
Was ist die genaueste Methode zur Überwachung der Herzfrequenz?
Das genaueste Gerät zur Überprüfung Ihrer Herzfrequenz ist ein drahtloser Monitor, der um Ihre Brust geschnallt wird. Es liest auf einem Fitness-Tracker, der am Handgelenk getragen wird. Am Handgelenk getragene digitale Fitness-Tracker, Blutdruckmessgeräte für zu Hause und Smartphone-Apps sind ungenauer als die manuelle Messung der Herzfrequenz.
Sind Brustgurte genauer?
Von all den verschiedenen Arten von Herzfrequenzmessern, die es gibt, gehören Brustgurte zu den besten für Distanzsportler, da sie genauere Herzfrequenzdaten liefern alsein Armbandmonitor, ein Armband oder ein herkömmlicher Fitnesstracker (wie ein Fitbit Versa oder Fitbit Charge).
Welcher Fitness-Tracker hat die genaueste Herzfrequenzmessung?
Kaufoptionen. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 150 US-Dollar. Von allen Trackern, die wir ausprobiert haben, theFitbit Charge 4 ist am intuitivsten zu bedienen und gehört zu den genauesten zum Messen von Schritten und Herzfrequenz (obwohl Genauigkeit nicht alles ist).
