Lesen Sie das Etikett auf Ihrem Damiana-Präparat für Dosierungsanweisungen. Eine allgemeine Richtlinie ist, dreimal täglich 2 bis 4 Gramm getrocknetes Damiana in Tee- oder Kapselform zu den Mahlzeiten einzunehmen. Individuelle Erfahrungen sind unterschiedlich, aber Halluzinationen wurden bei Dosen von 200 g berichtet.
Wann sollte ich Damiana einnehmen?
Damiana kann als Tee bis zu dreimal täglich eingenommen werden. Etwa 1 Teelöffel (6-12 g) getrocknete Damiana-Blätter in einem Becher mit kochendem Wasser zubereiten und vor dem Trinken 10 Minuten ziehen lassen. Sie können es auch in Form von Kapseln oder flüssigen Extrakten einnehmen.
Wie servierst du Damiana?
Emmanuels berühmter Trank wird aus frischen Zutaten zubereitet und in Schichten in das Margarita-Glas gegossen. Es wird nie geschüttelt oder gerührt und mit einem Strohhalm serviert. Ich hatte strenge Anweisungen, den Strohhalm nur zum Umrühren zu verwenden und direkt aus dem Glas zu trinken.
Ist Damiana sicher zu essen?
Damiana ist MÖGLICHERWEISE SICHER, wenn es in medizinischen Mengen oral eingenommen wird. Aber es gab ernsthafte Nebenwirkungen, wenn es in sehr hohen Dosen eingenommen wurde. Nach der Einnahme von 200 Gramm Damiana-Extrakt wurde über Krämpfe und andere Symptome berichtet, die Tollwut oder einer Strychninvergiftung ähneln.
Was passiert, wenn Sie zu viel Damiana einnehmen?
Nebenwirkungen von Damiana umfassen: Schlaflosigkeit (überhöhte Dosen) Kopfschmerzen (überhöhte Dosen) Krämpfe (berichtet nach der Einnahme200 Gramm Damiana-Extrakt)
