Selbstbewusste Emotionen sind jene, die davon beeinflusst werden, wie wir uns selbst sehen und wie wir glauben, dass andere uns wahrnehmen. Dazu gehören Emotionen wie Stolz, Eifersucht und Verlegenheit. Selbstbewusstsein und Selbstbewusstsein sind manchmal gesunde Zeichen emotionaler Reife. Sie können Ihnen dabei helfen, sich in eine Gemeinschaft einzufügen und in ihr zu funktionieren.
Warum fühle ich mich so unsicher?
Einer der Gründe, warum wir selbstbewusst werden, ist weil wir uns Sorgen machen, dass andere nur unsere eigenen negativen Gedanken bestätigen werden. Karmin, der bei Urban Balance praktiziert, hat es so beschrieben: Wenn dir jemand sagt, dass du ein lila Elefant bist, wirst du dich wahrscheinlich nicht beleidigt fühlen.
Was macht eine selbstbewusste Person?
Eine selbstbewusste Person macht sich vielleicht Gedanken darüber, wie sie aussieht oder ob sie die richtigen Dinge sagt. Sich seiner selbst bewusst zu sein geht über die bloße Wahrnehmung seiner selbst hinaus- wenn man sich seiner selbst bewusst ist, hinterfragt man ständig, wie man auf andere wirkt.
Woran erkennt man, dass jemand verlegen ist?
Selbstbewusstsein ist, mit sich selbst beschäftigt zu sein , insbesondere damit, wie andere das eigene Aussehen oder Handeln wahrnehmen.
Anzeichen eines gesunden Selbstbewusstseins sind:
- Stolz auf seine Errungenschaften sein.
- Interaktion in sozialen Umgebungen genießen.
- Verantwortung übernehmen und sich für Fehler entschuldigen.
Wie höre ich auf, so egoistisch zu sein?bei Bewusstsein?
Im Folgenden finden Sie einige Schritte, die Ihnen dabei helfen, weniger selbstbewusst zu werden
- Was hält dich zurück?
- Erkenne die Nachteile des Selbstbewusstseins.
- Entwickle einen Fokus nach außen.
- Perspektivenwechsel üben.
- Erkenne, dass es anderen egal ist.
- Verh altensweisen zum Perspektivwechsel.
- Von Schauspielern lernen.
- Ein Wort von Verywell.
