Unglück zwingt uns dazu, uns Hilfe zu holen, soziale Netzwerke aufzubauen und zu erkennen, dass wir unsere Kämpfe nicht alleine bewältigen können und sollten. Resilienz kann uns das Gefühl geben, dass wir das Leben ein wenig besser beherrschen. Das soll nicht heißen, dass wir keinen Wendepunkt im Leben erreichen können. Manchmal ist das Leben einfach zu hart.
Wie wirken sich Widrigkeiten auf eine Person aus?
Sich schwierigen Herausforderungen stellen und sie meistern baut Selbstvertrauen auf, lehrt Selbstbeherrschung und neigt dazu, eine gewissenhafte H altung gegenüber anderen zu fördern, die ebenfalls mit Schwierigkeiten konfrontiert sind. Widrigkeiten, schmerzhaft und etwas, das wir alle zu vermeiden hoffen, können sich positiv auf unseren Charakter auswirken.
Warum machen dich Widrigkeiten stärker?
Wenn man mit einer Krise konfrontiert ist, kann es im Moment schwierig sein, sich vorzustellen, dass die Erfahrung schließlich zu einer Art Wachstum führen wird. Resilienz ist die Fähigkeit einer Person, sich von Widrigkeiten zu erholen und an der Herausforderung zu wachsen, und die Forschung zeigt jetzt, dass vergangene Widrigkeiten Ihnen helfen können, angesichts des aktuellen Stresses durchzuh alten.
Was können uns Widrigkeiten lehren?
4 Lehren aus Härten und Widrigkeiten
- Mitgefühl & Sensibilität. Eine beträchtliche Dosis Demut geht normalerweise mit Schwierigkeiten einher. …
- Selbsterkenntnis & Perspektive. Schwierigkeiten zwingen dich, dich mit dem zu konfrontieren, was du bist. …
- Grenzen der Kontrolle. …
- Flexibilität.
Warum ist Widrigkeiten einwichtiges Lernwerkzeug?
Es gibt eine weitere wichtige Lektion, die man aus Widrigkeiten lernen kann; du kannst es nicht ändern. Egal, wie sehr Sie es versuchen, das Unglück ist passiert und kann nicht gelöscht werden. … In sehr schwierigen Situationen können Sie viel mehr lernen als in normalen Alltagssituationen.