Wir alle wissen, dass Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch regelmäßig putzen müssen. Fachleute haben jedoch gesagt, dass zu viel des Guten tatsächlich schlecht sein kann. Übermäßiges Bürsten, auch bekannt als Zahnbürstenabrasion, kann dazu führen, dass die Zähne empfindlich werden und das Zahnfleisch zurückgeht. Nicht nur das, auch die äußere Schicht der Zähne kann abgenutzt werden.
Ist dreimal tägliches Zähneputzen schlecht?
Ja! Tatsächlich wird dreimal tägliches Zähneputzen dringend empfohlen. Laut der American Dental Association sollten Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich mit fluoridh altiger Zahnpasta reinigen. Wir können Ihnen einige Tipps geben, wann die beste Zeit zum Zähneputzen ist und wie lange Sie putzen sollten.
Was passiert, wenn Sie zu viel putzen?
Zu häufiges oder zu zu starkes Zähneputzen kann den Zahnschmelz abnutzen. Übermäßiges Bürsten führt dazu, dass sich das Zahnfleisch zurückzieht, was es anfälliger für Krankheiten machen kann. Der Zahnschmelz ist die Schutzschicht Ihrer Zähne, daher kann eine Abnutzung Ihre Zähne empfindlicher und anfälliger für Schäden machen.
Ist 4-mal tägliches Zähneputzen schlecht?
Mehr als viermal täglich Zähneputzen kann zu einer Rezession des Zahnfleischsaums und einer beschleunigten Erosion des Zahnschmelzes führen. Dies kann Ihre Zahnwurzeln und das weichere, anfälligere Dentin unter dem Zahnschmelz freilegen, was zu Karies und Karies führen kann.
Wie viel ist zu viel Zähneputzen?
Obwohl das nicht immer schlecht ist,Wenn Sie anfangen, zu viel oder zu lange zu putzen, können Sie letztendlich Ihre Zähne beschädigen. Putzen mehr als dreimal am Tag und länger als 2 Minuten kann manchmal dazu führen, dass sich der Zahnschmelz abnutzt und das Zahnfleisch beschädigt wird.
