(pɒdʒ) oder besonders US pudge (pʌdʒ) Substantiv. informell. eine kleine pummelige Person.
Was bedeutet das Wort Pudge?
Definitionen von pudge. eine kleine dicke Person. Art von: endomorph. eine schwere Person mit einem weichen und runden Körper.
Wie werde ich Little Pudge los?
5 Möglichkeiten, den Pudge zu verlieren
- Zähle deinen Alkohol. Ein häufiger Fehler, den viele Menschen machen, besteht darin, flüssige Kalorien nicht zu zählen, insbesondere die in Alkohol. …
- Erhöhen Sie Ihre Trainingsintensität. …
- Essen Sie mehr. …
- Stress und Entzündung ansehen. …
- Es gibt immer eine physische Entfernung.
Warum habe ich einen Pudge-Bauch?
Zusätzlich zu der Tatsache, dass Ihr Körper Stress reguliert indem er übermäßige Mengen des Hormons Cortisol freisetzt (ein Prozess, der mit der Zeit das Auftreten von subkutanem Bauchfett verstärken kann), Stress führt auch zu übermäßigem Essen. Meistens, wenn wir aufgrund von Stress zu viel essen, treffen wir keine gesunden Entscheidungen bei der Ernährung.
Warum steht der Unterbauch bei Frauen hervor?
Auch wenn Gewichtszunahme die Ursache ist, gibt es keine schnelle Lösung oder Möglichkeit, Gewicht an einem bestimmten Körperteil zu verlieren. Die Aufnahme von zu vielen Kalorien kann zu einer Gewichtszunahme führen, aber ein hervorstehender oder ausgeprägter Bauch kann auch das Ergebnis von Hormonen, Blähungen oder anderen Faktoren sein.