Wie viele Kalorien hat ein halber italienischer Sub?

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Wie viele Kalorien hat ein halber italienischer Sub?
Wie viele Kalorien hat ein halber italienischer Sub?
Anonim

Pro 1 Sandwich: 590 Kalorien; 13 g gesättigtes Fett (65 % DV); 1700 Natrium (74 % DV); 6 g Gesamtzucker.

Wie viele Kalorien hat ein italienisches Sub?

Aber, wie bei den meisten Dingen, die aus dem Rahmen fallen, sind Hoagies nicht die gesündesten Dinge auf der Speisekarte. Tatsächlich hat ein klassisches italienisches Hoagie ungefähr: 700 Kalorien.

Wie viele Kalorien hat ein 6-Zoll-Subwoofer?

Entdecken Sie immer wieder verschiedene Geschmacksrichtungen und Geschmacksrichtungen auf unserer Speisekarte. Alle 6-Zoll-Subways, Fladenbrote und Salate in Standardausführung von Subway® haben 600 Kalorien oder weniger und ein Großteil unseres Sortiments, darunter viele Salate und alles im fettarmen Sortiment, hat weniger als 400 Kalorien.

Sind italienische Subs gesund?

Italienisch. „Die einzige erlösende Eigenschaft ist das Vorhandensein von Olivenöl, Gewürzen und Gemüse“, sagt Shapiro. Aber der Käse und die verschiedenen verarbeiteten Fleischsorten können nicht gewinnen. „Es gibt einfach keine gesunde Salami.“

Wie viele Kalorien sollte ich essen, um mein Gewicht zu h alten?

Als Richtwert benötigen Männer ungefähr 2.500 kcal (10.500 kJ) pro Tag, um ein gesundes Körpergewicht zu h alten, und Frauen benötigen ungefähr 2.000 kcal pro Tag (8, 400kJ).

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