Anthocyane in Kirschen scheinen eine ausgeprägte entzündungshemmende Wirkung zu haben. Insbesondere scheinen diese Verbindungen hochwirksam bei der Behandlung von Gicht zu sein,, einer Erkrankung, die schmerzhafte Gelenkschwellungen verursacht. Letztes Jahr berichtete eine Studie des Boston Medical Center, dass der Verzehr von Kirschen Gichtanfälle um 35 % reduziert.
Sind Schattenmorellen dasselbe wie Sauerkirschen?
Sauerkirschen (wissenschaftlicher Name Prunus cerasus) werden auch Sauerkirschen genannt. Sie sind am besten als Hauptzutat in Desserts bekannt; vor allem der Kirschkuchen. … Sauerkirschen wie Balaton® haben rote Pigmente in der Fruchtschale und im gesamten Fruchtfleisch.
Was sind die besten Kirschen bei Gicht?
Wenn bei Ihnen Gicht diagnostiziert wurde und Sie erwägen, Kirschen in Ihre normale Ernährung aufzunehmen, können Sie Folgendes versuchen: Frische oder gefrorene Sauerkirschen. Wählen Sie Sauerkirschsorten wie Montorency oder Balaton – sie enth alten mehr Anthocyanin-Antioxidantien als Süßkirschen (wie Bing-Kirschen).
Sind Sauerkirschen gut bei Arthritis?
2. Bekämpft Entzündungen und Arthritisschmerzen. Die Forschung zeigt, dass die Antioxidantien in Sauerkirschsaft Schmerzen und Entzündungen durch Osteoarthritis (OA) reduzieren können. Eine Studie aus dem Jahr 2012 zeigte, dass das zweimal tägliche Trinken von Kirschsaft für 21 Tage die Schmerzen von Menschen mit OA reduzierte.
Welche Kirschen sind gut bei Arthritis?
Studien, die oft den konzentrierten Saft von verwendenMontmorency-Kirschen haben herausgefunden, dass Sauerkirschen Gelenkschmerzen bei Menschen mit Osteoarthritis (OA) lindern und das Risiko von Fackeln bei Menschen mit Gicht senken können. Darüber hinaus deuten aktuelle Studien darauf hin, dass Sauerkirschen die Schlafqualität und -dauer verbessern können.