2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-13 00:02
Ruffles Cheddar and Sour Cream Potato Chips Die frittierten Cheddar and Sour Cream Potato Chips stehen auf der ungesunden Liste, mit 10 Gramm Fett und 180 mg Natrium pro Portion. Bleib bei der gebackenen Version (auf der gesunden Liste oben!) für den gleichen Geschmack ohne Schuldgefühle.
Was sind die ungesundesten Chips?
Die 15 ungesündesten Chips der Welt
- Pringles Baconator Chips. …
- Cheetos Puffs Snacks mit Käsegeschmack. …
- Funyuns Ringe mit Zwiebelgeschmack. …
- Doritos Chips mit Nacho-Käse-Geschmack. …
- Pringles gewellte geräucherte Cheddar-Chips aus Apfelholz. …
- Rüschen Cheddar und Sour Cream Chips. …
- Tostitos Streifen Tortilla-Chips. …
- Fritos Maischips mit Chili-Käse-Geschmack.
Sind Rüschenchips gesund?
Mit extra tiefen Rippen kann Ruffles eine Tonne Öl und Salz in seine herzhaften Chips packen. … Ihre Ernährung würde vor Schmerzen zusammenzucken, wenn sie wüsste, was mit ihr passieren würde, wenn Sie sich von diesen Chips ernähren. Mit einer soliden Dosis Natrium und herzhaften acht Gramm Fett tun diese Snacks Ihrer Ernährung keinen Gefallen.
Kann ich Rüschen während einer Diät essen?
Sie verwenden nichts Künstliches, sie sind gluten- und milchfrei und du kannst 12 Chips für 140 Kalorien verzehren. Ich weiß, ich weiß – du kannst diesen Graten nicht widerstehen, aber Ruffles hält uns mit ihren Simply Ruffles Sea S alted Chips den Rücken frei.
Sind F alten oder Rüschen gesünder?
Rüschenist auf der schlechten Seite des Chip-Spektrums, weil es Chip-Liebhabern nur erlaubt, 12 Chips pro 160-Kalorien-Portion zu naschen! Obwohl die Kalorien die gleichen sind (und immer noch etwas beängstigend sind), geben Ihnen Lay's Chips drei Chips mehr pro Portion als der schlimmste Übeltäter auf der Liste – 15 Chips für 160 Kalorien.
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Diese sechs Lebensmittel sind einige der schlechtesten Lektinquellen in der amerikanischen Ernährung, wenn sie roh verzehrt werden Rohe Kidneybohnen. Rote Kidneybohnen sind eine großartige Quelle für pflanzliches Protein und ein Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index.
