2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-13 00:02
Athleten haben bei schwereren Verstauchungen häufig Schmerzen, Schwellungen und sogar Blutergüsse. Diese Symptome können auftreten an der Außenseite des Fußes, direkt unterhalb des Sprunggelenks. Normalerweise gibt es einen Bereich maximaler Zärtlichkeit.
Was schwillt an, wenn man sich den Knöchel verstaucht?
Dies führt dazu, dass sich ein oder mehrere Bänder um den Knöchel dehnen oder reißen. Als Folge dieser Risse können Schwellungen oder Blutergüsse auftreten. Sie können auch Schmerzen oder Unbehagen verspüren, wenn Sie die betroffene Stelle belasten. Auch Sehnen, Knorpel und Blutgefäße können durch die Verstauchung beschädigt werden.
Woher weiß ich, ob mein Knöchel verstaucht ist?
Symptome
- Schmerzen, besonders wenn der betroffene Fuß belastet wird.
- Zärtlichkeit, wenn du den Knöchel berührst.
- Schwellung.
- blaue Flecken.
- Eingeschränkte Bewegungsfreiheit.
- Instabilität im Sprunggelenk.
- Knallendes Gefühl oder Geräusch zum Zeitpunkt der Verletzung.
Wie lange sollte ein verstauchter Knöchel geschwollen sein?
Normalerweise bleibt die Schwellung natürlich innerhalb von zwei Wochen nach der Verletzung, selbst bei schwereren Knöchelverstauchungen. Wenn danach eine starke Schwellung auftritt, sollten Sie Ihren Arzt wegen einer Knöchelverletzung konsultieren.
Wo tut ein verstauchter Knöchel weh?
Bei den meisten Verstauchungen spüren Sie Schmerzen sofort an der Stelle des Risses. Oft schwillt der Knöchel sofort an und kann blaue Flecken bekommen. DasDer Knöchelbereich ist normalerweise berührungsempfindlich und es tut weh, ihn zu bewegen. Bei schwereren Verstauchungen können Sie hören und/oder fühlen, wie etwas reißt, zusammen mit einem Knacken oder Knacken.
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Wann schwillt ein verstauchter Knöchel an?
Das unmittelbarste Anzeichen einer Knöchelverstauchung 2. Grades sind Blutergüsse und Schwellungen. Nach der Verstauchung sollte der Knöchel anschwellen fast sofort und Blutergüsse sollten bald darauf folgen. Ein verstauchter Knöchel Grad 2 verursacht mäßige Schmerzen, Gelenkschwellungen und eine gewisse Gelenkinstabilität.
Sollte ein verstauchter Knöchel ruhig gestellt werden?
Immobilisieren Sie das betroffene Sprunggelenk NICHT, wenn der Patient keine Fraktur hat. Traditionell werden verstauchte Knöchel in einen Stiefel oder eine Orthese gesteckt, aber eine Immobilisierung kann nachteilige Auswirkungen haben, die die Heilung und die Rückkehr zur Aktivität verzögern.
