Hüftschmerzen während der Schwangerschaft sind normal und Frauen müssen nicht mit ihrem Arzt sprechen, es sei denn, die Schmerzen sind so stark geworden, dass sie ihren Alltag beeinträchtigen. Sprechen Sie am besten mit einem Arzt, wenn die Schmerzen wiederkehren oder andauern.
Wie lindert man Hüftschmerzen während der Schwangerschaft?
Um Becken- und Hüftschmerzen zu Hause in den Griff zu bekommen, probiere diese Tipps aus
- Legen Sie sich auf den Rücken und stützen Sie sich auf die Ellbogen oder ein Kissen. …
- Tragen Sie einen vorgeburtlichen Gürtel oder Gürtel um Ihre Hüften, unter Ihrem Bauch. …
- Schlaf mit einem Kissen zwischen den Knien.
- Ruhe so viel du kannst. …
- Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, ob ein sicheres Schmerzmittel helfen könnte.
Gehen Hüftschmerzen während der Schwangerschaft weg?
Während der Geburt sind Schmerzen normal. Bei starken Beckenschmerzen sollten Sie jedoch sofort mit Ihrem Kreißsaalarzt sprechen. Manchmal, wenn die Schmerzen zu stark sind, kann ein Kaiserschnitt die bessere Option sein. Hüftschmerzen sollten kurz nach der Geburt allmählich verschwinden.
Wann werden die Hüften während der Schwangerschaft breiter?
Hüften weiten sich während der Schwangerschaft in Vorfreude darauf, ein Baby durch den Geburtskanal zu schieben. Das Hormon Relaxin wird vom Körper freigesetzt, um die Beckengelenke und -bänder zu entspannen. Der Bereich, der am stärksten davon betroffen ist, ist das Becken, die Veränderungen der Beckenknochenstruktur sind es, die Frauen dazu bringen, ihre breiteren Hüften zu bemerken.
Warum tun meine Hüften 23 Wochen lang weh?schwanger?
Hüftschmerzen in der Schwangerschaft: Ursachen
Der Hauptschuldige ist Relaxin, ein Hormon, das hilft, den Bändern in Ihrem Beckenbereich die Flexibilität zu geben, die sie für die Geburtsprozess, erklärt Amy Humphrey, DPT, Physiotherapeutin bei Body Dynamics, Inc.
