Wie man Jade Roller & Gua Sha verwendet
- Tragen Sie Ihre Lieblingscreme/-öl auf oder setzen Sie eine Gesichtsmaske auf.
- Bewege die große Rolle sanft, aber fest, beginnend am Hals, nach außen und oben.
- Wiederhole diese Bewegung von der Mitte des Gesichts aus 3 Mal auf deinem Kiefer, deiner unteren Wange und deinen Wangenknochen.
Kann man Jaderoller und Gua Sha gleichzeitig verwenden?
Trage nach der Reinigung ein Serum oder Öl auf, damit das Tool nicht an deiner Haut schleift. Schabe dann mit der gleichen Methode wie beim Jaderoller vorsichtig die flache Seite des gua Sha-Steins nach oben und über dein Gesicht.
Wie oft sollte man einen Jaderoller verwenden?
Die meisten Befürworter schlagen vor, einen Jaderoller etwa fünf Minuten lang zweimal täglich zu verwenden, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen und Ihre Cremes oder Seren aufgetragen haben. Es wird angenommen, dass das Überrollen der Produkte ihnen helfen kann, tiefer einzudringen.
Ist Gua Sha dasselbe wie Jaderoller?
"Der Hauptunterschied zwischen Jaderollen und Gua-Sha-Werkzeugen besteht darin, dass Jaderollen hauptsächlich eine Lymphdrainagemassage ist und Gua Sha eine Faszienmassage [d. h. Fasergewebe] ist ", sagt Hamdan. "Denken Sie an Foam Rolling, aber für Ihr Gesicht. … Ihr gemeinsames Ziel ist es, eine optimale Durchblutung und Lymphdrainage zu fördern."
Was kann ich anstelle von Gua Sha verwenden?
Bekannt als Löffel-Gesichtsmassage, die Hauptstütze dieses preiswerten Beauty-Schrittsist ein Löffel. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Gesicht zu entstauen und zu massieren. Wenn Sie dies regelmäßig tun, führt dies langfristig zu einem festeren und geformten Gesicht. Ähnliche Ergebnisse werden auch erzielt, wenn man einen Jaderoller oder einen Gua Sha verwendet.
