Die Menstruation ist die monatliche Blutung einer Frau, die oft als „Periode“bezeichnet wird. Wenn Sie menstruieren, wirft Ihr Körper die monatliche Anhäufung der Gebärmutterschleimhaut ab. Menstruationsblut und -gewebe fließen aus Ihrer Gebärmutter durch die kleine Öffnung in Ihrem Gebärmutterhals und verlassen Ihren Körper durch Ihre Vagina.
Wie fühlt sich ein Mädchen während ihrer Periode?
PMS (prämenstruelles Syndrom) ist, wenn ein Mädchen emotionale und körperliche Symptome hat, die vor oder während ihrer Periode auftreten. Diese Symptome können Laune, Traurigkeit, Angst, Blähungen und Akne sein. Die Symptome verschwinden nach den ersten Tagen einer Periode.
Was kommt während der Periode heraus?
Es ist völlig normal, dass du während deiner Periode von Zeit zu Zeit ein paar Klumpen bemerkst. Dies sind Blutgerinnsel, die Gewebe enth alten können. Wenn die Gebärmutter ihre Schleimhaut abstreift, verlässt dieses Gewebe den Körper als natürlichen Teil des Menstruationszyklus. Gewebeklumpen sind also normalerweise kein Grund zur Sorge.
Was sollten wir während der Periode nicht tun?
Viel Kaffeetrinken. Dies ist eines der schlimmsten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie menstruieren! Ein hoher Koffeingeh alt kann Ihre Schmerzen verschlimmern und auch zu Brustspannen beitragen. Sie sehnen sich vielleicht nach Koffein, aber Sie müssen auf jeden Fall den Kaffeekonsum reduzieren.
Was passiert an jedem Tag Ihrer Periode?
Tag 1 Deine Periode beginnt und der Blutfluss ist am stärksten. Sie können Krämpfe, Bauchschmerzen oder Schmerzen im unteren Rücken haben. Tag 2 Ihre Periode ist wahrscheinlich immer noch stark und Sie haben möglicherweise Krämpfe oder Bauchschmerzen. Tag 3/4 Ihr Körper entfernt den Rest des Gewebes in der Gebärmutter (Gebärmutter).
