Wie höre ich auf, mich benommen zu fühlen?

Wie höre ich auf, mich benommen zu fühlen?
Wie höre ich auf, mich benommen zu fühlen?

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Wie wird Benommenheit behandelt?

  1. mehr Wasser trinken.
  2. Intravenöse Flüssigkeitszufuhr (durch eine Vene verabreichte Flüssigkeitszufuhr)
  3. etwas Zuckerh altiges essen oder trinken.
  4. Trinken von elektrolyth altigen Flüssigkeiten.
  5. hinlegen oder sitzen, um die Anhebung des Kopfes relativ zum Körper zu verringern.

Warum fühle ich mich ständig benommen?

Ursachen für Benommenheit können Dehydrierung, Nebenwirkungen von Medikamenten, plötzlicher Blutdruckabfall, niedriger Blutzucker und Herzerkrankungen oder Schlaganfälle sein. Sich benommen, benommen oder ein wenig ohnmächtig zu fühlen, ist eine häufige Beschwerde bei älteren Erwachsenen.

Wie wird man das Benommenheitsgefühl los?

Wie Sie Schwindel selbst behandeln können

  • hinlegen bis der Schwindel vorüber ist, dann langsam aufstehen.
  • bewege dich langsam und vorsichtig.
  • ausruhen.
  • viel Flüssigkeit trinken, besonders Wasser.
  • Kaffee, Zigaretten, Alkohol und Drogen vermeiden.

Was ist die häufigste Ursache für Benommenheit?

Die häufigste Ursache für Benommenheit ist orthostatische Hypotonie, ein plötzlicher Blutdruckabfall beim Aufstehen. Positionsänderungen, besonders schnelle, lenken den Blutfluss vorübergehend vom Gehirn zum Körper ab.

Was soll ich essen, wenn ich mich benommen fühle?

Essen Sie Lebensmittel mit langsamer Freisetzung und niedrigem GI wie Nüsse, getrocknete Früchte, VollkornBrot, Vollkornhaferflocken, Sellerie und Erdnussbutter. Mageres Protein kann helfen, den Blutzucker zu stabilisieren, essen Sie mehr: Hähnchen ohne Haut, Fisch, Quinoa und Gerste. Hämoglobin transportiert Sauerstoff durch den Körper.

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