Die meisten Experten sind sich einig: Sie sollten sich nicht an Ihren Ex wenden, es sei denn, Sie hoffen, eine wertvolle Freundschaft zu retten. Der Drang, sich an einen Ex zu wenden, sei es, weil du noch Gefühle für ihn hast, Trost und Vertrautheit suchst oder einfach nur wissen willst, wie es ihm geht, ist oft eine schlechte Idee.
Wie lange sollten Sie warten, bis Sie Ihren Ex kontaktieren?
Trennungen sind schwer, aber auch wenn es sich so anfühlen kann, als würde es sich anfühlen, als würde ein erneuter Kontakt mit Ihrem Ex die Dinge regeln, rät Brenner, eine Weile zu warten, bevor Sie dies tun - mindestens ein paar Monate.
Ist es gesund, mit einem Ex in Kontakt zu bleiben?
Solltest du mit deinem Ex in Kontakt bleiben? Die Antwort ist kein einfaches Ja oder Nein. … Wenn Sie einen Ex als Backup verwenden, wird der Kontakt mit dem Ex wahrscheinlich Ihre aktuelle Beziehung untergraben. Andere Untersuchungen haben gezeigt, dass Erinnerungen an Ihren Ex Sie an diese Person binden und es schwieriger machen, über sie hinwegzukommen.
Soll ich meinen Ex kontaktieren, nachdem ich keinen Kontakt hatte?
Letztendlich liegt die Entscheidung, einen Ex nach einer Zeit ohne Kontakt zu erreichen, ganz bei dir. Stellen Sie nur sicher, dass Sie es aus den richtigen Gründen tun und dass Ihr Herz jetzt nicht mehr schmerzt als vor dem Senden.
Hilft Ihnen kein Kontakt weiter?
Kein Kontakt sollte mindestens 60 Tage andauern und beinh altet keine SMS, keine Anrufe und keine Interaktion in sozialen Medien. Es kann sich anfühlenein extremer Schritt, wenn Sie immer noch daran arbeiten, eine Trennung zu überwinden, aber die Wahrheit ist, dass das Abbrechen des Kontakts mit einem Ex der schnellste und effektivste Weg ist, um wirklich weiterzumachen.