Braxton-Hicks-Kontraktionen können zwar unangenehm sein, verursachen aber normalerweise keine Schmerzen. Ort der Beschwerden: Eine Frau neigt dazu, echte Kontraktionen im gesamten Bauch und im unteren Rücken zu spüren, und der Schmerz kann sich auf die Beine ausbreiten. Braxton-Hicks-Kontraktionen verursachen normalerweise nur Beschwerden im vorderen Bauchbereich.
Wie fühlt sich Braxton Hicks in deinem Rücken an?
Braxton-Hicks-Kontraktionen sind selten schmerzhaft. Wenn sie auftreten, werden Sie höchstwahrscheinlich leichte Schmerzen im Rücken oder Oberbauch spüren. Wenn die Kontraktionen, die Sie spüren, schmerzhaft und auf Ihren Unterbauch konzentriert sind, besteht eine gute Chance, dass sie echt sind.
Können Wehen im Rücken beginnen?
Wo spürst du den Schmerz? Kontraktionen sind normalerweise nur im vorderen Bauch- oder Beckenbereich zu spüren. Kontraktionen beginnen normalerweise im unteren Rücken und wandern in den vorderen Bauchbereich.
Wo fühlst du dich Braxton Hicks?
Wie fühlen sie sich an? Braxton-Hicks-Kontraktionen fühlen sich an wie Muskeln, die sich über Ihrem Bauch zusammenziehen, und wenn Sie Ihre Hände auf Ihren Bauch legen, wenn die Kontraktionen auftreten, können Sie wahrscheinlich spüren, wie Ihre Gebärmutter hart wird. Die Wehen kommen unregelmäßig und dauern in der Regel etwa 30 Sekunden.
Was hilft bei Braxton-Hicks-Rückenschmerzen?
Um Beschwerden durch Braxton-Hicks-Kontraktionen zu lindern:
- Ändere deine Aktivität oder Position. …
- Getränketwas Wasser, weil diese Kontraktionen manchmal durch Dehydrierung hervorgerufen werden können.
- Mach Entspannungsübungen oder atme langsam und tief durch. …
- Trinken Sie eine warme Tasse Tee oder Milch.
- Nimm ein warmes (aber nicht heißes) Bad für bis zu 30 Minuten.