Passionflower wirkte nicht so schnell wie Oxazepam (Tag 7 im Vergleich zu Tag 4). Es führte jedoch zu einer geringeren Beeinträchtigung der Arbeitsleistung als Oxazepam. Andere Studien zeigen, dass Patienten, denen Passionsblume vor der Operation verabreicht wurde, weniger Angst hatten als Patienten, denen ein Placebo verabreicht wurde, aber sie erholten sich genauso schnell von der Anästhesie.
Macht Passionsblume müde?
Passionsblume kann Schläfrigkeit und Benommenheit verursachen. Medikamente, die Schläfrigkeit verursachen, werden Beruhigungsmittel genannt. Die Einnahme von Passionsblume zusammen mit Beruhigungsmitteln kann zu viel Schläfrigkeit führen.
Wie fühlt man sich nach Passionsblume?
Mehrere klinische Studien zeigen, dass die Passionsblume angstberuhigende (anxiolytische) Wirkungen hat. In einer klinischen Studie fanden Forscher heraus, dass P. incarnata bei Mäusen ähnliche Ergebnisse hatte wie Anti-Angst-Medikamente. Zwei weitere klinische Studien in Tiermodellen ergaben, dass es sedierende Wirkungen hatte.
Wie viel Passionsblume soll ich nehmen?
Allgemeine Dosierung
Tee: Nehmen Sie 0,25 bis 2 Gramm Extrakt pro 150 ml Wasser zwei- bis dreimal täglich und 30 Minuten vor dem Schlafengehen oral ein. Flüssigextrakt: Dreimal täglich 0,5 bis 1 ml oral einnehmen. Tinktur: Dreimal täglich 0,5 bis 2 ml oral einnehmen.
Wie lange braucht die Passionsblume zum Wachsen?
Es kann zwischen 10 und 20 Tagen dauern, bis Passionsblumensamen sprießen. H alte die Erde immer feucht.
