Gesunde Gewohnheiten lernen, üben und lehren
- 1 Lebensmittel sicher handhaben und zubereiten. Lebensmittel können Keime übertragen. …
- 2 Häufig Hände waschen. …
- 3 Reinigen und desinfizieren Sie häufig verwendete Oberflächen. …
- 4 Husten und Niesen Sie in ein Taschentuch oder Ihren Ärmel. …
- 5 Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände. …
- 6 Lass dich impfen. …
- 7 Vermeide es, wilde Tiere zu berühren. …
- 8 Bleib zu Hause, wenn du krank bist.
Wie können wir Krankheiten im Leben vorbeugen?
Wie Sie chronischen Krankheiten vorbeugen können
- Essen Sie gesund. Eine gesunde Ernährung hilft, Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes und anderen chronischen Krankheiten vorzubeugen, sie hinauszuzögern und zu bewältigen. …
- Bewege dich regelmäßig körperlich. …
- Vermeide es, zu viel Alkohol zu trinken. …
- Geprüft werden. …
- Schlaf genug.
Warum müssen wir Krankheiten bekämpfen?
Sich um sich selbst zu kümmern beugt Gesundheitsproblemen vor und spart Geld, indem die Anzahl der Arztbesuche und Medikamente, die Sie benötigen, reduziert wird. Selbstfürsorge reduziert die hohen Gesundheitskosten im Zusammenhang mit Krankheiten.
Was bezieht sich auf die Bekämpfung von Krankheiten?
Im Gesundheitswesen und in der öffentlichen Gesundheitspraxis umfasst Infektionskontrolle verschiedene Maßnahmen, die die Ausbreitung von Infektionskrankheiten verhindern und eindämmen.
Wie können wir die Ausbreitung von Krankheiten stoppen und kontrollieren?
Verhindern Sie die Ausbreitung von Infektionskrankheiten
- Gegen Infektionskrankheiten immunisieren.
- Wasche und trockne deineHände regelmäßig und gut.
- Bleib zu Hause, wenn du krank bist.
- Husten und Niesen abdecken.
- Oberflächen regelmäßig reinigen.
- Lüften Sie Ihr Zuhause.
- Lebensmittel sicher zubereiten.
- Praktiziere Safer Sex.
