Die mediale Plica des Knies ist eine dünne, gut vaskularisierte intraartikuläre F alte der Gelenkauskleidung oder des Synovialgewebes, über der medialen Seite des Knies (Abb. 1). Es ist bei jedem vorhanden, aber bei manchen Menschen stärker ausgeprägt.
Wo spürst du Plica-Schmerzen?
Menschen mit Plica-Syndrom können Folgendes erfahren: Schmerzen und Empfindlichkeit bei Berührung an der Vorderseite des Knies und an der Innenseite der Kniescheibe. Ein „Fangen“- oder „Schnappen“-Gefühl beim Beugen des Knies. Dumpfer Knieschmerz in Ruhe, der bei Aktivität zunimmt.
Wie lange dauert die Heilung der Plica?
Die meisten Fälle von Plica-Syndrom sprechen gut auf Physiotherapie oder ein Heimübungsprogramm an. Dazu gehören in der Regel das Dehnen der hinteren Oberschenkelmuskulatur und die Kräftigung des Quadrizeps. Die meisten Menschen fühlen sich innerhalb von sechs bis acht Wochen nach Beginn einer Physiotherapie oder eines Trainingsprogramms erleichtert.
Was ist mediale synoviale Plica?
Mediale synoviale Plicae sind embryologische Strukturen, die sich im Knie bilden. Sie sind normale anatomische Strukturen, die sich in der Gelenkkapsel des Knies befinden und als dünne, weiche und flexible Strukturen erscheinen, die sich beim Beugen und Strecken mit dem Knie bewegen.
Verursacht die Plica eine Schwellung?
Das primäre Symptom des Plica-Syndroms ist Schmerz. Es kann auch ein reißendes Gefühl entlang der Innenseite des Knies geben, wenn das Knie gebeugt wird, aufgrund des Reibens der VerdickungPlica über dem Rand des Oberschenkelknochens. Wenn die Plica stark gereizt ist, kann das Knie anschwellen.
