Obwohl Schrittzähler-Apps einfach zu verwenden sind, fehlt es ihnen an der Fähigkeit, Ihre Herzfrequenz zu überwachen, und einige von ihnen sind nicht so genau wie ein tragbarer Aktivitätstracker. Aber Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie eines davon ausprobieren.
Sind Schrittzähler-Apps genau?
Smartphone Pedometer-Anwendungen können Schritte genau messen und möglicherweise präziser sein als einige tragbare Geräte, wie eine neue Studie zeigt. … Viele Arten von Schrittzählern sind in den letzten Jahren auf den Markt gekommen, aber nur 1 % bis 2 % der US-Erwachsenen verwenden sie, sagte Dr. Patel.
Welche Schrittzähler-App ist am genauesten?
Die besten Schrittzähler-Apps und Schrittzähler-Apps für Android
- Google Fit.
- Leap Fitness Schrittzähler.
- MyFitnessPal.
- Schrittzähler von ITO Technologies.
- Pace He alth Schrittzähler.
Kann eine App Schritte zählen?
Die Pacer-App ist für Apple- und Android-Benutzer verfügbar. Es ist eine kostenlose App, die Schritte zählt und auch den Kalorienverbrauch, die zurückgelegte Strecke und die Zeit, in der eine Person aktiv war, verfolgt. Es bietet auch tägliche Fitnesspläne, Trendanzeigen und videogeführte Workouts.
Wie genau ist die Schritte-App?
Die von der iPhone He alth App registrierten Schritte stimmen sehr gut mit den manuell gemessenen Schritten überein, mit einem durchschnittlichen Fehler von etwa 2 %. Die Zuverlässigkeit der registrierten Entfernungen hängt jedoch von einer Reihe von Faktoren ab, darunter Schrittgeschwindigkeit undGehstil des Probanden und kann bis zu 30–40 % vom wahren Wert abweichen.
