2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-13 00:02
MSM ist als schwefelreiche Verbindung mit entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. … Forschungsergebnissen zufolge kann MSM-Schwefel Bindungen bilden, die für die Stärkung des Haares und die Beeinflussung des Haarwachstums wesentlich sind. Eine Studie untersuchte die Wirkung von MSM und Magnesiumascorbylphosphat (MAP) auf das Haarwachstum und die Behandlung von Alopezie.
Wie schnell lässt MSM das Haar wachsen?
Obwohl die Forschung begrenzt ist, legen Studien aus den Jahren 2012 und 2015 nahe, dass die Ergebnisse in nur 90 Tagen zu sehen sind. Dazu gehört eine Steigerung von Wachstum und Glanz. Es wird angenommen, dass die Ergebnisse umso besser sind, je länger Sie eine höhere Dosis einnehmen. Erfahren Sie mehr über Möglichkeiten, Ihr Haar schneller wachsen zu lassen.
Macht MSM Ihr Haar dicker?
MSM & Haarwachstum
MSM ist wichtig für dickes, üppiges Haar und kann beim Nachwachsen, Dicke und Geschmeidigkeit der Haare helfen. Es ist auch entscheidend für das allgemeine Erscheinungsbild und die Gesundheit von Haut und Nägeln. Für alle, die ihr Aussehen auf natürliche und effektive Weise erh alten möchten, ist MSM genau das Richtige für Sie.
Wie viel MSM sollte ich täglich einnehmen, um das Haarwachstum zu fördern?
Nehmen Sie bis zu 6 Gramm MSM in Tablettenform. Während die empfohlene Tagesdosis bis zu 6 Gramm beträgt, aufgeteilt in 3 Dosen, beginnen Sie in einer niedrigeren Dosis und sehen Sie, wie es Sie beeinflusst. Versuchen Sie, dreimal täglich eine 1-Gramm-Tablette einzunehmen, und erhöhen Sie Ihre Dosis im Laufe von 1 bis 2 Wochen.
Ist es sicher, MSM jeden Tag einzunehmen?
Es wurden zahlreiche Toxizitätsstudien durchgeführtdurchgeführt, um die Sicherheit von MSM zu bewerten, und Dosen bis zu 4.845,6 mg pro Tag (4,8 Gramm) scheinen sicher zu sein (32). Bei manchen Menschen können jedoch leichte Reaktionen auftreten, wenn sie empfindlich auf MSM reagieren, wie z. B. Magenprobleme wie Übelkeit, Blähungen und Durchfall.
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